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                首页 > 资讯社区 > 课程资料

                入门级私教课程 2016年12月28日

                学习健身教练基础理论知识,包括运动解剖学、运动营养学、运动生理学、运动损伤、特殊人群的训练、注意事项及饮食计划等,掌握一个优秀教练的基础专业技能。

                精英级私教课程 2016年12月28日

                学习基础理论知识、功能性训练课程、普拉提、心肺复苏急救等专业课程,进行资格认证,能够满足会员减脂、塑性、增肌等各类健身需求,面向更广泛的会员群体。

                大师级私教课程 2016年12月28日

                学习全能私教理论知识、功能性训练课程、普拉提、专业运动康复、俱乐部运营管理、健美赛事课程、冠军健美健身训练课程、动感单车、国家健身营养师等,成为全能型健身教练。

                专业运动康复课程 2017年01月01日

                专业运动损伤康复学是一门新兴的特殊专业,综合运动医学与康复医学的基础与临床知识,是有针对性的研究和治疗各种急性、慢性运动损伤所导致的伤病、功能障碍和残疾的预防、功能评定以及治疗等问题,包括身体、心理功能和运动技能的全面康复的科学。

                冠军健美健身训练课程 2017年01月01日

                由中国顶级健美运动员、世界健美冠军亲授,课程内容包含:高级健美训练技术、增肌减脂瓶颈期突破、健美比赛动作展示、备赛期间饮食方法及脱水技术等

                运动营养师课程 2017年01月13日

                运动营养学是营养学的一个分支,是营养学在实践中的应用,能够为会员群体延迟疲劳和加快恢复,提高训练效果和竞技水平提供合理膳食结构计划??纬棠谌莅ǎ航∩碛χ耙倒婊?、饮食营养与健身运动、健身饮食营养评估、减重、增肌人士的营养原理及营养餐单设计与烹饪、健身运动的膳食补剂、营养咨询模式与营养师工作流程等。强化实操技能,让学员掌握核心技能。

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